Episódio 03: Artrite e Artrose - Evitando Complicações
- Autor: Ubook
- Narrador: Cláudio Amado
- Editora: Editora Alto Astral
- Duração: 1:23:19
Sinopse
Segundo o Ministério da Saúde, as doenças reumáticas atingem mais de 15 milhões de brasileiros e estão entre as principais causas de afastamento do trabalho. Entre elas a artrite, caracterizada pela inflamação das articulações, e a artrose, que é o desgaste da cartilagem articular. O controle acontece pela realização correta de exercícios físicos, boa postura, manutenção do peso, entre outros cuidados.