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Healthy
- Autor: Vários autores
- Narrador: Vários narradores
- Editora: UBK Podcast
- Duração: 55:22:52
- Mais informações
Informações:
Sinopse
Healthy é um programa sobre saúde que, além de nutrição e hábitos saudáveis, traz um cardápio de reportagens sobre comportamentos e tendências. Toda quinta, um episódio novo para você.
Episódios
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T16E9: O efeito colateral que levou ao vício em sexo
11/12/2025 Duração: 10minMudanças no comportamento sexual estão entre os efeitos colaterais pouco conhecidos de medicamentos usados para distúrbios de movimento. Mulheres afirmam ter vivido situações extremas. Uma das vítimas do problema, por exemplo, buscava por sexo com estranhos de madrugada. E você sabe o que define o vício em sexo? Ouça neste episódio de Healthy.
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T16E8: Um marco no combate à dengue
04/12/2025 Duração: 07minO Brasil acaba de avançar de forma decisiva no enfrentamento da dengue, uma das doenças que mais preocupa autoridades de saúde no País. O Instituto Butantan recebeu o aval da Anvisa para a primeira vacina produzida em território nacional. Saiba mais neste episódio de Healthy.
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T16E7: Os riscos de dormir com o celular na cama
27/11/2025 Duração: 10minO celular virou uma extensão do nosso corpo? Dá para dizer que sim! Está sempre por perto, quase sempre ligado. Mas, isso fez crescer os alertas sobre como o uso excessivo do smartphone pode afetar o sono e até mesmo o convívio social. Dormir com o aparelho na cama, por exemplo, não tem nada de positivo. Entenda melhor neste episódio de Healthy.
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T16E6: Quais são os remédios mais falsificados no Brasil?
21/11/2025 Duração: 11minA falsificação de medicamentos é uma ameaça concreta à saúde pública. Não é só ficção. Esses produtos adulterados circulam por aí, sobretudo na internet, colocando pacientes em risco e exigindo atenção redobrada das autoridades. Saiba mais neste episódio de Healthy.
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T16E5: O perigo por trás da pílula para emagrecer que viralizou
13/11/2025 Duração: 09minNuma rede social, viralizou uma promessa tentadora: perder peso rápido, sem esforço e com ingredientes "naturais". Jovens correram atrás do comprimido "milagroso", mas, por trás de hashtags motivacionais, havia um perigo oculto. A tendência de beleza logo se transformou em alerta global de saúde. É o tema deste episódio de Healthy.
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T16E4: Conheça 5 benefícios do abacate para a saúde
06/11/2025 Duração: 10minEle deixou de ser coadjuvante para virar protagonista nas receitas. O abacate conquistou espaço na alimentação de quem busca sabor e saúde ao mesmo tempo. Composto por gorduras boas, fibras e uma série de vitaminas e minerais, é apontado, por exemplo, como um aliado do coração e do intestino. Quer saber mais? Ouça este episódio de Healthy!
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T16E3 - Semaglutida: novidades sobre riscos e benefícios
30/10/2025 Duração: 09minOs medicamentos à base de semaglutida continuam despertando o interesse geral. Novas pesquisas indicam que eles podem oferecer proteção ao coração. Mas, ao mesmo tempo em que os resultados parecem promissores, surgem também alertas sobre efeitos adversos importantes. Saiba tudo sobre esse assunto neste episódio de Healthy.
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T16E2: Azeite, manteiga ou margarina?
23/10/2025 Duração: 06minNa hora de preparar uma receita, a escolha da gordura certa pode mudar tudo — do sabor ao valor nutricional do prato. Manteiga, margarina e azeite estão sempre presentes nas cozinhas, mas com características e usos diferentes. O azeite, por exemplo, conquistou espaço como opção mais saudável. Tudo isso você vai ouvir neste episódio de Healthy.
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T16E1: O alerta sobre superbactérias resistentes a antibióticos
16/10/2025 Duração: 06minÉ no mínimo assustador. A resistência bacteriana aos antibióticos vem se tornando um dos maiores desafios de saúde pública no mundo todo. Preocupa autoridades e especialistas. Afinal, o problema é diretamente responsável por mais de 1 milhão de mortes por ano, e a tendência é piorar. Entenda melhor neste episódio de Healthy.
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T15E20 - Metanol: os riscos do veneno invisível nas bebidas
09/10/2025 Duração: 09minComposto químico usado em diversos processos industriais, o metanol tem sido encontrado em bebidas adulteradas, um risco gravíssimo à saúde. O alerta é nacional e já mobilizou ações emergenciais. Ao mesmo tempo, pesquisadores correm contra o tempo em busca de soluções para detectar o produto e evitar novas contaminações. Saiba mais neste episódio de Healthy.
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T15E19: É melhor tomar banho pela manhã ou à noite?
02/10/2025 Duração: 07minTomar banho é um hábito tão comum que, muitas vezes, nem paramos para refletir sobre isso. Afinal, será que existe uma frequência ideal? O que parece uma simples rotina de higiene esconde detalhes que podem impactar até a qualidade do sono. Ouça neste episódio de Healthy.
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T15E18: Pressão 12 por 8 passa a ser pré-hipertensão
25/09/2025 Duração: 10minUm problema de saúde que exige acompanhamento constante e mudanças no estilo de vida. E agora o principal destaque sobre o tema é que a nova Diretriz Brasileira de Hipertensão Arterial trouxe atualizações importantes em relação ao que é a "pressão normal". Valores antes considerados aceitáveis passam a ser vistos como sinais de alerta. É o que você vai ouvir neste episódio de Healthy.
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T15E17: O perigoso uso recreativo de remédios para disfunção erétil
18/09/2025 Duração: 07minO uso recreativo de medicamentos para disfunção erétil tem crescido, principalmente entre os jovens, preocupando médicos e autoridades de saúde. Uma prática que esconde riscos graves. Além dos perigos diretos e da venda no mercado paralelo, preocupa também o uso associado ao consumo de álcool e energéticos. Saiba mais neste episódio de Healthy.
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T15E16: Por que ter cães e gatos ajuda a envelhecer com saúde?
11/09/2025 Duração: 07minTer um animal de estimação é muito mais do que dividir a casa com um companheiro fiel. A convivência pode transformar a rotina e trazer benefícios que vão além do afeto e da alegria genuínos. Muita gente já sabe, e a Ciência comprova. Ouça neste episódio de Healthy!
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T15E15: Vacina contra herpes-zóster também protege o coração
04/09/2025 Duração: 07minMais do que causar dor intensa e lesões na pele, a infecção por herpes-zóster pode desencadear complicações graves, preocupando médicos e pacientes. A novidade recente é que um estudo revelou que a vacina pode reduzir alguns riscos cardiovasculares. É o tema deste episódio de Healthy.
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T15E14: Que tipo de alimentação melhora o sono?
28/08/2025 Duração: 08minPesquisas mostram que alguns fatores, especialmente a alimentação, têm influência direta na qualidade do sono. Certos nutrientes, escolhas alimentares e até os horários das refeições podem ajudar a transformar as nossas noites, trazendo mais equilíbrio. Saiba mais neste episódio de Healthy.
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T15E13: Café sem açúcar protege contra Alzheimer
21/08/2025 Duração: 08minBeber o café em sua forma mais pura não apenas revela os sabores originais da bebida, como também pode trazer benefícios surpreendentes. Estudos já garantiram que o consumo de café sem açúcar pode reduzir os riscos de doenças como o Alzheimer. Para algumas pessoas, porém, tomar café sem açúcar é um grande desafio. Tudo isso você vai ouvir neste episódio de Healthy.
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T15E12: Adultos estão usando chupetas contra o estresse
14/08/2025 Duração: 06minFuga da realidade? A tendência de usar um acessório de bebê para aliviar o estresse e regular a ansiedade divide opiniões. O comportamento tem explicação sob a luz da psicologia. Entenda melhor neste episódio de Healthy.
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T15E11: O que precisamos saber sobre fibromialgia
07/08/2025 Duração: 06minUma lei passa a considerar a fibromialgia uma deficiência. O problema de saúde que causa dor difusa pelo corpo todo e impacta a qualidade de vida do paciente é o tema deste episódio de Healthy.
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T15E10 - Síndrome nefrótica: o alerta de Junior Lima e Monica Benini
31/07/2025 Duração: 08minUma condição que pode provocar sintomas sutis no início e ser confundida com alergias. Se não for diagnosticada e tratada corretamente, traz complicações importantes à saúde. Veio à tona após a revelação do caso envolvendo a filha de um casal famoso. É o que você vai ouvir neste episódio de Healthy.