Healthy

“SkinnyTok” é a nova tendência das redes sociais que une estética e restrição alimentar. Ao exaltar corpos excessivamente magros, levanta alertas de profissionais da saúde sobre os riscos de dietas extremas e distúrbios alimentares. Ouça neste episódio de Healthy!

Neste episódio vamos “descascar” tudo sobre a mais popular das frutas e saber por que ela faz tão bem à saúde. Afinal, o que é que a banana tem?

Ninfoplastia é o nome dado ao procedimento que vem crescendo no País, ao mesmo tempo em que recupera a autoestima de muitas mulheres. Quer saber mais? Ouça tudo sobre o tema neste episódio de Healthy.

Ter uma alimentação mais consciente e desacelerar o ritmo na hora das refeições são atitudes importantes para evitar riscos à saúde. É esse o tema deste episódio de Healthy.

Estudos apresentam novas revelações sobre ser feliz e o impacto disso na vida como um todo. Uma pesquisa, aliás, sugere que a felicidade só chega mesmo aos 60. Será? Entenda neste episódio de Healthy.

Você sabia que metais tóxicos em concentrações acima do esperado estão presentes nos cigarros eletrônicos? Especialistas alertam para um assunto que vem sendo destaque há alguns anos. Ouça neste episódio de Healthy!

Confundido com obesidade ou excesso de gordura comum, o lipedema tem sido frequentemente debatido. É um problema que afeta muito mais as mulheres, quase exclusivamente, e você ouve tudo sobre ele neste episódio de Healthy.

Mulheres e homens têm diferentes expectativas de vida. Entre os motivos para isso, estão fatores sociais e culturais. Saiba mais neste episódio de Healthy!

A principal estratégia para combater o mosquito da dengue é eliminar os locais de água parada. Mas, infelizmente, notícias falsas surgem e atrapalham o trabalho correto de prevenção. É o que você vai ouvir neste episódio de Healthy!

O Carnaval está batendo à porta, e tem muito folião que vive uma verdadeira maratona nos blocos de rua. Manter cuidados básicos é fundamental nesses dias, até porque o ano começa de verdade depois que a festa acabar. Confira tudo isso neste episódio de Healthy!

Você é do time que não abre mão de uma água com gás com algumas pedras de gelo e uma rodelinha de limão? Cientistas começaram a explorar os possíveis benefícios da bebida. É exatamente esse o tema deste episódio de Healthy.

Em 10 anos, os atendimentos relacionados a transtornos de ansiedade entre crianças e adolescentes aumentaram muito. É, sem dúvida, um alerta para todos os responsáveis. Entenda o que está contribuindo para a deterioração da saúde mental de toda uma geração neste episódio de Healthy.

Um momento delicado levou a cantora Lexa, que está grávida, a ser internada. O quadro da artista é o de pré-eclâmpsia precoce, que tem ligação com o aumento da pressão arterial e demanda cuidado redobrado. Saiba mais neste episódio de Healthy.

A toalha que você usa após o banho pode ficar secando dentro do banheiro? É necessário lavá-la diariamente? Se não for lavada, qual o risco para a saúde? As respostas para essas perguntas estão neste episódio de Healthy.

A iniciativa de parar de beber no início do ano pode realmente impactar a saúde. Uma campanha lá fora ajuda nesse sentido. E uma tendência global também chama atenção: os drinques sem álcool. Ouça agora em Healthy.

O segredo foi revelado! Como fonte de benefícios para a saúde, um estudo sugere o consumo de determinado alimento na primeira refeição do dia, em vez de opções tradicionais. Saiba tudo neste episódio de Healthy.

O que dizem os especialistas sobre o ato de estalar dedos e pescoço, algo comum para várias pessoas? Você sabe como é produzido o som desse movimento? Confira neste episódio de Healthy!

É só beber mais álcool que passa? Ou é melhor beber refrigerante? E fazer jejum? Você sabe como agir em caso de ressaca? Ouça agora neste episódio de Healthy.

Quem sofre de problemas cardiovasculares deve seguir algumas dicas para aproveitar as festas de dezembro sem prejuízo para a saúde, lembrando que o sal é um dos “vilões” da pressão alta. Saiba mais neste episódio de Healthy.

Já pensou em adotar uma dieta zero açúcar como algumas famosas fazem? Parar de ingerir açúcares artificiais leva a uma série de benefícios para a saúde. É o que você vai saber neste episódio de Healthy.